Rinite
Por que eu nunca melhoro da minha rinite alérgica?

Arthur Guilherme L. Bettencourt S. Augusto

Muitas pessoas reclamam que nunca conseguem melhorar da sua alergia nasal: estão sempre espirrando, com coriza, prurido ou com obstrução nasal. Além de todo o desconforto que um quadro clínico desses acarreta, o que se percebe é que elas acabam frustradas com o fato de que nunca ficam boas, já tentaram todos os tratamentos possíveis, e que só melhoram enquanto fazem uso de alguma medicação.

Na verdade, a alergia é uma reação de hipersensibilidade do organismo a alguma determinada substância ou fator externo específico. Teoricamente, se o individuo não entrasse em contato com essas substâncias ou fatores externos, ele ficaria assintomático. Então, fica claro que um dos pontos-chave no tratamento é evitar ao máximo o contato com tudo que desencadeia o quadro alérgico. Não adianta nenhum tipo de tratamento medicamentoso se o indivíduo está constantemente em contato com aquilo que lhe dá alergia. É um contra-senso, e ele nunca melhorará realmente.

É lógico que não podemos interferir nas condições do clima ou da poluição ambiental, mas muitos dos fatores que desencadeiam a maior parte das manifestações alérgicas podem ser controlados de forma eficiente. Isso, no entanto, implica numa mudança de hábitos de vida, e é justamente isto que se impõe aos indivíduos alérgicos: eles precisam mudar a sua maneira de viver, de tal forma a minimizar o contato com os fatores aos quais eles são alérgicos.

No entanto, o que observamos é que algumas pessoas que têm rinite alérgica são um tanto quanto relutantes a alterar alguns hábitos que já estão enraizados no seu dia a dia, como, por exemplo, não deixar os animais de estimação (cães, gatos) dentro de casa, ou, pelo menos, não dormir com eles no quarto, quando se sabe que o ideal é não tê-los; retirar o carpete; em alguns casos específicos não usar perfumes; trocar a natação em piscinas cobertas e cloradas por esportes ao ar livre; lavar as cortinas mensalmente, entre outros.

Compreende-se que seja difícil num primeiro momento adotar resoluções que podem parecer radicais, mas se o objetivo é ter períodos de melhora mais freqüentes e significativos, seria importante que as pessoas que têm rinite alérgica entendessem que elas não têm uma doença, mas sim uma reação exagerada da sua mucosa respiratória frente a fatores externos, os quais obrigatoriamente têm de ser evitados sempre que possível.